血圧は、直前の身体や精神状態の影響を受けます。血圧を測る前に、5分程度の安静時間を設けましょう。楽な姿勢で座り、5~6回深呼吸をすることもおすすめです。
参考ページ >血圧を測定するタイミング >腕帯の正しい巻き方が知りたい (動画)
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