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  • No : 4197
  • 公開日時 : 2014/08/12 00:00
  • 更新日時 : 2019/08/22 12:37
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脂肪燃焼量はどうやって算出しているのですか?

回答

脂肪燃焼量は、歩行や家事、デスクワークなどの身体活動で消費した脂肪の燃焼量を推定しています。

運動により消費されるカロリーは、脂肪燃焼量と糖質燃焼量の合計になります。
下記のように運動の継続維持によって脂肪と糖の消費割合は変わってきます。

オムロンの活動量計では、運動時間との関係も反映した脂肪燃焼量を、当社独自の推定式により算出しています。

※オムロンの歩数計も同様に、歩行で燃焼した脂肪燃焼量を独自の計算式で推定しています。

 消費エネルギーにおける脂肪分と糖質の割合

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