設定を変更する／再設定の方法【HJ-325】

設定を変更する操作手順は、下記をご確認ください。 1.とを同時に長押しすると「年」設定画面になります。 　　　　　　 2.「年」を設定する。 、で現在の「年」に合わせ、で設定します。 3.「月」を設定する。 、で現在の「月」に合わせ、で設定します。 ... 詳細表示

歩数計・活動量計の初期化（お買い上げ時の状態に戻す）の方法がわからない

初期化の方法については、各機種の取扱説明書の下記項目をご参照ください。 ・初期化する ・お買い上げ時の状態に戻す ・システムリセットについて ※機種によっては初期化できない場合もあります。 ※機種によって項目名・操作方法が異なります。 詳細表示

電池交換するとデータは消えますか？【歩数計・活動量計】

電池交換をしても測定記録は消えません。 ただし、測定記録は毎時0分に本体に保存されているため、毎時0 分から電池交換時までの直近1 時間以内の測定記録が消去されます。 歩き始める前に電池を交換することをお勧めします。 ※深夜0:00 をはさんで電池を交換しないでください。測定結果が正しく記録されないこと... 詳細表示

活動量計に「Err」が表示される

「Err」が点灯している場合と点滅している場合で対処方法が異なります。 以下の内容を確認してください。 ■「Err」が点灯している場合 電池を入れ直してください。 電池を入れ直しても「Err」が点灯し続けている場合は、本体が故障している可能性があります。修理をご... 詳細表示

歩行以外でも正しく測定できますか？

足踏みや、ルームランナー、自転車、エアロバイク等では正しく歩数をカウントすることができません。 詳細表示

歩数計と活動量計の違いは？

歩数計とは、歩行活動を測定し、歩数や歩行時の消費カロリーを表示します。 活動量計とは、歩行だけではなく家事やデスクワークなど、さまざまな活動を測定し、1日の総消費カロリーを表示します。 　　　　　　　　　　　　 商品活用ガイドはこちら 詳細表示

他の歩数計と歩数が違う

製品によりカウント方式が異なるため、結果に違いが出ることはあります。 歩数計が正しくカウントしない場合は、以下のFAQをご確認ください。 ＞歩数計/活動量計正しくカウントしない 詳細表示

歩数計や活動量計は、どのように身につければよいですか？

お客様がお使いの歩数計・活動量計の種類をお選びください。 詳細表示

一日の運動の目安は？

3METs 以上の活動強度で、1週間に23Ex の身体活動をおこなうことが、健康づくりに適していると言われています。 1日の目安は、23（Ex）÷7（日）＝3～4(Ex)となります。 詳細表示

メッツ【METｓ】とは何ですか？

メッツ（METｓ）とは、運動強度の単位です。 例えば、座って安静にしている状態が1メッツとし、普通歩行（4ｋｍ／時）は「3ＭＥＴｓ」に相当します。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 安静時（1メッツ）と比較して、その活動が何倍のエネルギーを消費するか示したものです。 　　　　　　　　　　... 詳細表示