春から夏の気温が上昇している季節には血圧は下がり、秋から冬にかけて気温が低下する季節には血圧は上昇する傾向にあります。

 

■なぜ冬は血圧が上昇するのか
冬場の血圧の上昇は、以下の内容が理由として考えられます。

・寒さによる血管の収縮や、血圧を上げることによって体温を維持しようとする体の働きがあります。
・気温が寒くなり、外出が減り運動量が減少したり、塩分の多い食事が増えたりする。