• No : 4162
  • 公開日時 : 2014/08/11 00:00
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体重は減ったのに体脂肪率が増えました。なぜですか?

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回答

体脂肪率は体重に占める体脂肪の割合のため
体脂肪が変わらず体重が減ると体脂肪率は多くなります。
逆に筋肉などが増えていくと体脂肪率は少なくなります。

体重が2~3kg少なくなった場合でも、必ずしも筋肉が増えるということでは
ないため、以前より体脂肪率が多く表示された可能性がございます。
 
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