病院で測った血圧よりも、高くでる
回答
健康診断や病院での診察時は正常値なのに、家庭血圧が高い状態は仮面高血圧と呼ばれます。
仮面高血圧には、起床時の血圧が高い「早朝高血圧」、夜間に寝ている間の血圧が高い「夜間高血圧」、昼間に高くなる「ストレス性高血圧（または職場高血圧）」があります。
主な原因としては、下記が考えられています。
■薬の効きが悪い
薬を飲むまでは血圧が高いけれど、朝薬を飲んだ後、血圧が下がって行き、最も薬が効いている時に診察を受けるため、外来血圧は低くなっています。
しかし、その後薬が切れて血圧は上がり、1日の多くの時間が高血圧という状態になるわけです。
■仕事のストレスや喫煙の影響
受診中は仕事のストレスや喫煙の影響がなく、血圧が低くなる可能性があります。
他に考えられる原因としては下記内容があります。
■腕帯の位置がずれている場合
■腕帯の位置がずれている場合
腕帯の位置がずれていると、動脈からの信号をとらえにくくなり、血圧は高めに測定されてしまいます。
■腕帯の巻き方がゆるい場合
腕帯の巻き方がゆるいと、圧迫力が動脈まで伝わらず、血圧は高めに測定されてしまいます。腕帯はぴったり巻いてください。
■正しい姿勢でない場合
・あぐらや正座で座って測定する
足やお腹に圧がかかることが有り、血圧が高くなる傾向があります。
・応接間の低いテーブルやソファーで腕を下げて測定する
腹圧がかかったり、腕の位置が心臓よりも低くなるため、血圧値は高くなります。
血圧は常に一定ではなく、健康な人であっても一日の中で変動しています。
普通は起床後徐々に上昇し、日中に高さのピークをむかえて、夕方から夜にかけて下がっていきます。
これを「血圧日内変動」と呼びます。
普通は起床後徐々に上昇し、日中に高さのピークをむかえて、夕方から夜にかけて下がっていきます。
これを「血圧日内変動」と呼びます。
血圧の変動について、詳しくは下記FAQをご確認ください。
＞一日の血圧の変動について
＞一日の血圧の変動について
さまざまな要因による血圧の変動を確かめるためには、一日のなかでの複数にわたる血圧測定や、継続的な測定が有効です。
そして、正しい血圧値を知るには、毎日同じ時間に同じような状態・環境で測りましょう。
※家庭血圧は、少なくとも1日2回（起床時1時間以内の排尿後・朝食前・降圧薬服用前と就寝時）、安静状態で測りましょう。
そして、正しい血圧値を知るには、毎日同じ時間に同じような状態・環境で測りましょう。
※家庭血圧は、少なくとも1日2回（起床時1時間以内の排尿後・朝食前・降圧薬服用前と就寝時）、安静状態で測りましょう。
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