- パソコン向けソフトウェア > ウェルネスリンクHSL-101専用 睡眠手帳ソフトウェア（Windows版） > 基本的な使い方 > 測定記録の表示について
測定記録の表示について
ご案内
《 睡眠手帳ソフトウェア（Windows版）》
測定記録の表示について
睡眠計HSL-101専用 睡眠手帳ソフトウェアは次のように構成されています。
| 項目 | 内容 | |
|
(1)
|
USB通信トレイ／ケーブル SDカード |
機器から測定記録を取り込みます 手順はこちら |
| (2) | 登録済みの睡眠計 |
登録されている睡眠計が表示されます
※測定記録を表示するには、睡眠手帳を選択します |
| (3) | 期間 | 選択した年月の測定記録を表示します |
| (4) | グラフ幅を自動調整 | 測定記録に応じてグラフの表示時間帯を自動調整します |
| (5) | 睡眠手帳印刷 | 睡眠手帳の印刷、PDFファイル形式で出力ができます 手順はこちら |
測定記録の表示項目は以下のとおりです。
| 項目 | 内容 | |
| (1) | 測定日 |
測定した日付です
12:00～翌日11:59を1日として表示します
|
| (2) | 睡眠手帳グラフ | 呼吸や体の動きから、睡眠の状況を５段階で表示しています ①測定範囲外（離床） ②起きている状態 ③体動の多い睡眠状態 ④体動の少ない睡眠状態 ⑤ぐっすり睡眠 |
| (3) | 就床時刻 | 床に就いた時刻です |
| (4) | 起床時刻 | 起きて床から離れた時刻（起きた時刻）です |
| (5) | 就床時間 | 就床時刻から起床時刻までの時間です |
| (6) | 睡眠時間 | 実際に眠っていた時間です |
| (7) | ぐっすり睡眠時間 | 10分間体の動きがなかった睡眠状態の合計時間です |
| (8) | 寝つき時間 | 床に入ってからぐっすり睡眠になるまでの時間です |
| (9) | 夜中の目覚め時間 | 夜中に目覚めた合計時間です |
|
(10)
|
メモ |
50文字までメモを手入力できます
※測定記録のない日は入力できません ※睡眠手帳印刷には41文字以降は表示できません
|
| (11) | 取込分類 | 測定記録の取り込み分類を表示します [ 機器 ] 機器から取り込みした測定記録 [ファイル] 引継ぎデータから取り込みした測定記録 |
| (12) | 取込日時 | 測定記録の取込を行った日時を表示します |
